びびなび

自殺対策強化月間！＜保健センターだより3月発行Ｎｏ．3＞

【自殺対策強化月間！】
自殺対策基本法において、毎年３月１日から３１日までの１か月間を「自殺対策強化月間」としています。誰かに相談することで、気持ちが楽になったり、ほっとしたり、自分自身を責めることが少なくなるかもしれません。
悩みがあるときや困っているとき、各種相談窓口をご利用ください。

【相談先】
#いのちＳＯＳ　0120−061−338　※２４時間３６５日
専門の相談員が気持ちを受け止め、状況を整理し一緒に考えてくれます。

よりそいホットライン　0120−279−338　※２４時間対応
ガイダンスで専門的な対応も選べます（外国語含む）。

いのちの電話　0120−783−556　※毎月10日8時〜翌午前8時

千葉いのちの電話　043−227−3900　※２４時間３６５日

千葉県精神保健福祉センター　043−307−3360　※平日9時〜18時30分

我孫子市 障害者支援課：04−7185−1111　※平日8時30分〜17時　など

その他、ＳＮＳを活用した相談やこども向け電話相談窓口もあります。
詳しくは、厚生労働省ホームページ「まもろうよこころ」をご覧ください。
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

参考：厚生労働省ホームページ「自殺対策」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/index.html

（問）健康づくり支援課　04-7185-1126　※このメールは送信専用です。返信はお受けすることができませんので、ご了承ください。ご相談等ありましたらお気軽にお電話ください。