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Notification2025/12/04 (Thu)
飲酒による身体への影響！＜保健センターだより12月発行Ｎｏ．1（2/2）＞
○健康に配慮した飲酒の仕方
・自らの飲酒状況等を把握する
→自分の状態に応じた飲酒をすることにより、生活習慣病や肝疾患、がん等の病気にかかるリスクを減らすことができます。
・あらかじめ量を決めて飲酒をする
→飲む量を決めておくことで、過度な飲酒を防ぎ、身体への負担を軽減できます。
・飲酒前又は飲酒中に食事をとる
→血中のア...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/12/04 (Thu)
飲酒による身体への影響！＜保健センターだより12月発行Ｎｏ．1（1/2）＞
【過度な飲酒による影響】
短時間に多量のアルコールを摂取すると急性アルコール中毒（意識レベルが低下し、嘔吐、呼吸状態が悪化するなど危険な状態になること）になる可能性があります。
また、長期にわたって大量に飲酒をすることによって、アルコール依存症（※）、生活習慣病、肝疾患、がん等の病気を発症しやすくなります。
※アルコール依存症とは、大量...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/12/03 (Wed)
☆ 子育てサロン「わ」のお知らせ ☆
仲間の和・輪・笑いの中でゆったり・楽しく過ごしましょう
[日]12月16（火）10：00〜11：30
[所] 我孫子北近隣センター・並木本館
[対] 未就園児と保護者 [費] 無料。
[申] 要予約 04-7165-3434
[プログラム] 手遊び、月替わり企画 (クリスマスブーツを作ろう)、おもちゃ遊び
[その...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/12/02 (Tue)
【電話de詐欺に注意】あなたは事件に関わっています
我孫子市天王台地区において、電話de詐欺が発生しました。
「あなたのスマホが都内で拾われました。」
「あなたは事件に関わっています。」
「LINEで話をしましょう。」
「この話は誰にもしないでください。」
と【警察官】を装った電話が発端となります。
このような話があった際は、
・家族に確認、相談をする。
・警察...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子警察署
- [โทร]04-7182-0110
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Notification2025/12/02 (Tue)
☆のびっ子クラブ クリスマス会☆
親子体操や手遊び、紙芝居等。のびっ子クリスマス会です。サンタさんに会えるかな？
[日時]12月15日（月）10:00~11:30
[場所]近隣センターこもれび多目的ホール
[対象]未就園児と保護者（市内在住）
[定員]20組（お子さまと保護者）先着順 要予約（お電話にて）
[参加費]無料[P]あり
[その他] 発熱や風邪症...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/12/01 (Mon)
☆12月の子育て応援情報☆
【保育園・幼稚園などの地域子育て支援】
●マイ保育園ひろば
各園に登録すると、かかりつけ園として保育士・栄養士などへの相談、交流活動への参加などができます。
[時]各園にお問い合わせください。
◆ つくし野保育園 17日(水)
◆ 寿保育園 24日(水)
◆ 恵愛こども園 24日(水)
●園庭開放
保育...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/28 (Fri)
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Notification2025/11/27 (Thu)
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Notification2025/11/27 (Thu)
☆出張広場「にこにこハウス」☆
みなさんの家の近くに広場が来ます！！
親子遊びや絵本の読み聞かせ、親子の交流などを楽しみましょう。
お子さんと離れてゆっくりできるリラックスタイムも設けます。
お気軽に遊びに来てください。
※リラックスタイムの間はスタッフがお子さんをお預かりします。（３０分程度）
［日］ 12月11日（木）10時15分〜11時30分
［場...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/27 (Thu)
☆参加者募集 おやっこルーム☆
『いっしょに子育てを楽しみましょう！クリスマス会』
毎月1回おうちとは違った場所でお子さんを連れて集まりおしゃべりしながら楽しみましょう！予約はいりませんので直接お越しください
[日時]12月11日（木）10：00〜11：30（受付開始9：45〜）
[場所]新木近隣センター・和室
[対象]乳児〜就園前のお子さんとその家族
[費...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/25 (Tue)
インフルエンザ警報が発令されました＜保健センターだより臨時号＞
千葉県では、2025年第38週（9月15日〜9月21日）に県内においてインフルエンザの流行シーズン入りし、第43週（10月20日〜10月26日）に定点当たり患者報告数が11.82人となったため、インフルエンザ注意報を発令したところです。
その後、2025年第46週(11月10日〜11月16日)の定点当たり患者報告数が53.47 人となり、国の定める警...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/24 (Mon)
【午前11時21分に放送した内容の誤りについて】
こちらは、防災あびこです。
本日、午前11時21分に放送いたしました地震発生の放送につきましては、機械の不具合による誤報でした。大変にご迷惑をおかけいたしました。
以上、防災あびこでした。- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/24 (Mon)
【震度４】地震がありました
こちらは、防災あびこです。
ただいま、地震がありました。
皆さん、落ち着いて行動しましょう。
まず、火の元を始末してください。
慌てて外に飛び出すのは危険です。
倒れてくるものや、落ちてくるものに気をつけてください。
もう一度火の元を確かめましょう。
以上、防災あびこでした。- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/20 (Thu)
な・が・ら運動で、目指せ 健康！！＜保健センターだより11月発行Ｎｏ．3（2/2）＞
【運動の例（つづき）】
●椅子から立ち上がりながら、スクワット（1分：10回）
1.肩幅より少し広めに足を広げ、立つ。
2.つま先は左右に、30度くらいずつ開く。
3.膝をつま先より前に出さず、膝が足の人差し指の方向に向くようにし、お尻を後ろに引くようにゆっくり体を沈める。
4.ゆっくりと元に戻る。
※膝に負担がかからない...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/20 (Thu)
な・が・ら運動で、目指せ 健康！！＜保健センターだより11月発行Ｎｏ．3（1/2）＞
【な・が・ら運動で、目指せ 健康！！】
厚生労働省によると、「座位時間」が長い人は、死亡率が高いことがわかりました。
そのため、「座り過ぎ」を避け、今より10分多く体を動かすことが推奨されています。
「健康のためには、体を動かすことが大事！」と分かってはいるが、時間がない・・・というあなた！
日常の中には体を動かすチャンスが隠れてい...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/20 (Thu)
湖北地区公民館（コホミン）イベント 「整理・整頓 お片づけ講座」
12月6日（土）10時から11時30分 「自分で決める！片づけ名人になろう！」を合言葉として大掃除前に、自分の部屋、おもちゃは自分で片付けましょう。上手に片付けるヒントがいっぱいです。
[対象] 小学生と保護者の方
[定員] 20組（先着）
[参加費] 無料、
[申込] 電話（04-7188-4433）
もしくはコホミン窓口に直...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/17 (Mon)
事業継承でお悩みの方へ
〜我孫子市からのお知らせ〜
事業承継でお悩みなどございますか？中小企業の事業承継・事業引継ぎの実務に精通した専門家が、秘密厳守で課題解決に向けてご相談を承ります。通常、事業承継は数年かかるといわれており早くからの対策が有効です。是非、この機会にご利用ください。
●日時：令和7年12月22日（月）
(1)10:00〜 (2)13:00〜...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/16 (Sun)
☆子育てQ＆A 「いびき」☆
Q:小学生の子どもが睡眠中に大きないびきをかきます。医療機関を受診した方が良いですか。
A:睡眠中に大きないびきをかく、寝苦しそう・呼吸が苦しそうなどの様子が見られる場合は、耳鼻咽喉科を受診しましょう。いびきの原因は、風邪やアレルギー性鼻炎による鼻づまりのほか、アデノイド(咽頭扁桃)肥大、扁桃肥大などがあります。アデノイドや扁桃が大きいと空気の...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/16 (Sun)
令和7年度下期 創業スクール
〜我孫子市企業立地推進課からのお知らせ〜
千葉県信用保証協会の創業スクールが開催されます。受講すると、法人設立時の登録免許税の軽減や、創業関連保証の拡充、市の創業支援補助金の補助対象資格など、様々な創業支援のメリットが受けられます。（市の特定創業支援等事業）
※メリットを受けるには創業スクール修了後、別日のフォローアップ面談が必須になりま...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]我孫子市
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Notification2025/11/15 (Sat)
Please contact the respective organization listed in the article for details.
